精神指导

精神指导是帮助信徒关注上帝当前正在做的事情或对他或她说的话，以信仰回应这个个人上帝，并在圣灵的帮助下与他建立更深厚的亲密关系。

这种帮助是通过与精神导师的定期会谈进行的，会谈的目的不是像咨询那样围绕某个具体问题，也不是像指导那样培养技能，也不是像辅导那样识别和加强成长领域，而是虔诚地注意和辨别上帝在一个人自己生活中的积极存在，以此来寻找与耶稣同行的旅程的意义和方向。

精神指导课程通常以一对一的形式进行，每次一小时，每月一次。虽然每个课程对每个受指导者来说都是独一无二的，但有些做法将构成典型课程的基础。受指导者被邀请进入祈祷的姿势，其中包括一段沉默的时间，在此期间，受指导者和指导者都有时间和空间聆听和等待圣灵。